Nhat Hanh
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Chaque méditation de ce livre - issue des 40 méditations les plus renommées de Thich Nhat Hanh -, est une conversation intime avec le Bouddha. L'objectif de chacune de ces méditations guidées est de développer la compassion, favoriser le pardon et inspirer un renouveau dans les relations humaines. Ce livre propose également trois rituels de méditation pour ceux qui veulent aller plus loin dans la pratique.
